こんにちは。salondemonaです。
今日は【脂肪】と【筋肉】についてです
おからだに関係する脂肪としては
◎体脂肪
◎内臓脂肪
◎皮下脂肪
がありますよね^^
その中でも今回は【皮下脂肪】についてお話します
【皮下脂肪】は皮膚と筋肉のあいだにつき
外部からの衝撃や寒さから身を守るために
必要な脂肪です。男性よりも女性のほうがつきやすく
（ホルモンの関係だそうです）
ぷよぷよしているのが特徴です。
なので、膝周りやお腹まわりのつまめるぷよぷよは
皮下脂肪ということですね(^^
皮下脂肪が増える原因としては
食べ過ぎや運動不足などがあげられます。
皮下脂肪は“つきにくく、落としにくい”という特徴も。
じわじわと年月をかけて蓄積されたものは
ボディラインにも影響があるので何とかしたいですよね(:_;)
そこでおすすめなのが
ハイパーナイフ&エムスレンダーの最強組み合わせ☆
ハイパーナイフで脂肪細胞にアプローチをしてエムスレンダーで筋力アップ♪
基礎代謝量が多くなるほど脂肪を効率的に落とせるため
筋トレ、（大きい筋肉がある下半身へのアプローチ）
が特にオススメです^^
モナでは豊富なマシンを取り扱っており
その時のおからだに合わせたアプローチを
させていただいておりますので
ぜひお悩みの方は一度ご相談くださいね♪
