こんにちは、salon de monaです！
ご覧いただきありがとうございます(^^)
皆さんお肌の調子が悪い時ありますよね？
誰しもあるかと思います。
そんな時どうしますか？
お肌の調子が悪いと、外側からケアされがちです。
エステでトリートメントしたり、お化粧で
美白ケアや、保湿ケアをしたり
外側からのケアもとっっても大切ですが、
体の内側からのケアも大事だということ
皆さんご存知でしたか？
salon de monaでは、内側からも外側からも
キレイになるインナービューティーに
力をいれています(^^)
お肌だけでなく、身体もすべて
「腸」が綺麗か汚いかで変わってきます！
皆さんが食べたもののほとんどは
「腸」で吸収されます◎
その「腸」で吸収された栄養素は、血液にのって
全身へ行きたわるのです。
もし、「腸」が便秘等で汚くなっていたり、
ダメージを受けていたとしたら、、、
「腸」は本来の働きができずに、悪玉菌によって
発生した毒素や間違って吸収した老廃物までも
血液にのって全身に流してしまうのです(:_;)
老廃物が全身に行き渡ってしまうと
ニキビなど肌荒れの原因にもなります。
さらに腸には免疫細胞のおよそ70%が集中
し、全身の免疫細胞を鍛える場所があります。
免疫の働きの良し悪しを決めるのです。
花粉症の方に「腸活」は特におすすめです！
私や私の母は毎日酒粕を飲んでいるんですが、
毎年薬を飲まないといけないくらいひどかったのが
酒粕を飲み始めてから、薬がいらなくなりました！
腸がキレイになるとお肌も身体もキレイになれる◎
というのは伝わりましたでしょうか(^^)
まだまだ私も勉強中ですが、
「腸活アドバイザー」を取得した私から
しばらく腸活について発信していこうかな
と思います(^^)
ぜひ興味を持っていただけたらなと思います◎
